Hyaluronik asidin cilde faydaları Bununla ilgili bir makale yazmaya karar verdik. Cilt bakım ürünleri arasında son zamanlarda hyaluronik asit, kolajen, hidrolist, hidrojel, kömür, kağıt maske, kömür maskesi, maskeden kile içeren ürünler dikkatinizi çekmeye başladı. Şimdi hyaluronik asit nedir, cilt bakımı için önemi nedir, ne amaçla kullanılır ve faydaları nelerdir gibi sorulara kısa cevaplar vermeye çalışalım.
hyaluronik asit nedir
hiyalüronik asit; aslında vücudumuzda, hatta vücudumuzun tüm dokularında bolca bulunan bir asit türüdür… Kimyasal olarak anyonik, uzun polisakkaritler içeren glikozaminoglikan olarak tanımlayabiliriz, hatta formülü ( C14H21NO11)n’dir. Bağ dokusu proteinleri grubuna aittir. İnsan vücudunda nerede olduğunu merak edenler için eklem sıvısında, hiyalin kıkırdakta, derinin dermis ve epidermis katmanlarında ve gözün camsı sıvısında bulunur.
Diğer polimerlere göre çok daha yüksek su tutma kapasitesine sahiptir. Cildimizin nem içeriğini koruyun ve cildin su tutmasını büyük ölçüde koruyun Hiyalüronik asit sağlar.
Hyaluronik asit hangi besinlerde bulunur?
Hyaluronik asit her türlü fasulye, soya fasulyesi, baklagiller, maydanoz, pancar, lahana, buğday çimi ve ıspanak gibi sebzelerde bulunur. Buğday ve bezelye de hyaluronik asit içerir. Hayvanların deri ve dokularında da bulunur.
Magnezyum Hyaluronik asit sentezi için vücut tarafından gereklidir. Ispanak, karnabahar, brokoli, kuşkonmaz, yeşil marul, Brüksel lahanası ve yeşil fasulye gibi magnezyum açısından zengin sebzeler, vücudunuzdaki hyaluronik asit seviyelerini artırmaya yardımcı olur. Çinko Kabak, maya, fıstık, kepekli tahıllar, fasulye ve kahverengi pirinç içeren yiyecekler de iyi besin kaynaklarıdır.
Meyveler: Turunçgiller (limon, portakal ve greyfurt), mango, kiraz, kivi, portakal, yaban mersini, ahududu ve tüm üzüm çeşitleri (özellikle siyah üzüm) önemli kaynaklardır. elma, muz, domates, avokado, ananas, kavun, şeftali ve armut gibi magnezyum Besin açısından zengin meyveler vücudunuzdaki hyaluronik asit düzeylerini artırmaya yardımcı olur.
Hyaluronik asit nereden alınır?
Hyaluronik asit elde etmek için hayvansal kaynaklar veya bakteriler kullanılır. Direkt fermantasyon ve izolasyon yöntemleri ile elde edilir.
Hyaluronik asit ne işe yarar?
Hyaluronik asidin insan vücudundaki görevi daha çok geliştirme, iyileştirme ve bakıma odaklıdır. Dokularda bulunur, cildin elastikiyetini korur ve onu stabil bir durumda tutar. Aynı zamanda kolajen liflerinin oluşumuna da özen gösterir. Hyaluronik asit dokuların nemlenmesinde, maddelerin dokulardan geçişinde ve hücrelerin hareketinde rol oynayan bir asittir. Diğer bir görev ise spermin yumurtaya yapışmasını sağlamaktır, dolayısıyla adı (hiyal-üronik asit).
Hyaluronik asit tıpta dejeneratif eklem hastalığının (osteoartrit) tedavisinde kullanılır, eklem ağrılarını azalttığı bilinmektedir. Tıpta, ortopedide, romatolojide, oftalmolojide kullanılır.
Yara iyileşmesi için faydalı olduğu gösterilmiştir.
Hyaluronik asit, cilt bakımında yaşlanmaya bağlı kırışıklıkları azaltmak için dolgu maddesi olarak ve nemlendirici etkisinden dolayı cilt bakım ürünlerinde kullanılır.
Hyaluronik asidin cilde faydaları nelerdir?
Hyaluronik asit yüksek su tutma fonksiyonuna sahiptir. Böylece cildin kuru görünmesini engeller. Cildi doğal, esnek, pürüzsüz, aydınlık ve canlı yapar. Yaşlandıkça cildimiz için iki önemli sorun ortaya çıkar:
- Hyaluronik asit seviyemiz düşmeye başlar.
- Kolajen üretimimiz azalmaya başlar.
Bu ikisi azaldığında cildimizin nemi tutması zorlaşır. Cildimizin suyu tutamaması da kurumasına neden olur, bu nedenle kırışıklıklar belirginleşir ve artmaya başlar.
Hyaluronik asit, cildinizi dolduran suyu (nem) tutarak ince çizgileri ve kırışıklıkları daha az fark edilir hale getirir.
Cildinizi canlı ve taze tutar.
Yaraları iyileştirmek ve dokuları onarmak için çok faydalıdır.
Akne izlerine karşı da faydalıdır.
Hyaluronik asit cilt bakımında cildin genç ve diri görünmesi yani yaşlanmasını önlemek için çok önemlidir.
Hyaluronik asit ile cilt bakımı
Evet, cilt bakımında bu asitten nasıl faydalanırız? Yukarıda Hyaluronik Asit içeren gıdalardan ve gıdalardan bahsetmiştik. Bu asidin faydalarını bu ürünlerden bol bol tüketerek görebilirsiniz. HA içeren kremler, serumlar ve nemlendiriciler ile cildinize bakım yapabilirsiniz. Bu asidin şırınga ile deri altına enjekte edilmesi güzellik uzmanlarının uygulama yöntemlerinden biridir.
Hyaluronik asit içeren kremler
Hangi kremler hyaluronik asit içerir? Hyaluronik Asit içeren kremleri kısaca anlatalım:
L’Oreal Paris Revitalift Lazer Gündüz Kremi (₺126.90)
Yaşlanma karşıtı gündüz kremi… Adenozin ve Parçalanmış Hyaluronik Asit ile zenginleştirilmiş formülü ile kırışıklıkları azaltır. Tüm yaşlanma belirtilerine karşı etkili bir ürün… Bu gündüz kremine ek olarak, Loreal’in HA içeren ürün yelpazesinde göz çevresi kremi, gece kremi ve ultra ince yüz maskesi de bulunuyor.
L’Oreal Paris Hyaluron Expert Cilt Dolgunlaştırıcı Nemlendirici Göz Kremi (67,95 ₺)
Kırışıklıkların görünümünü azaltır. Yoğun nemlendirme sağlar. Cildinizin pürüzsüz olmasını sağlar.
Garnier Hyaluronik Aloe Krem 50ml (₺42.95)
Garnier günlük nemlendirici krem, hyaluronik asit ve aloe vera bazlı formülü sayesinde cildinizi 48 saat boyunca nemlendirme özelliğine sahiptir. Nemlendirme ve rahatlama için sabahları uygulayın. Cildi beslemek ve daha canlı hale getirmek için akşamları uygulanır.
Hyaluronik asit içeren serumlar
Yüzün parlaklığını kaybetti ve solgun mu? Aydınlık bir cilt ve doğal bir ışıltı için bu serumları deneyebilirsiniz:
Serumlar parmak uçlarına birkaç damla dökülerek cilde uygulanır. Yüksek düzeyde HA içerirler. Yüzünüze krem kullanacaksanız kremden önce serumu uygulayınız.
Nivea Hyaluron Hücresel Dolgu Yoğun Hyaluron Takviyesi (₺39.95)
Konsantre ve yoğun hyaluronik asit takviyesi sağlayan bu serumun faydaları:
Hücre yenilenmesini artırır. Yoğun nemlendirme sağlar. Anında yumuşak bir cilt hissi verir.
L’Oréal ParisRevitalift Lazer Serum Fp30 (₺138.90)
Kırışıklıkları azaltır, cilt dokusunu iyileştirir ve cildi sıkılaştırır, sarkmaları toplar.
Herbaderm Hyaluronic 3D Superserum Yüz Serumu 30ml (82.50 ₺)
Cildin su tutma kapasitesini arttırır ve yoğun nemlendirme sağlar. Bu serum cildin elastikiyetini arttırır, ince çizgileri ve kırışıklıkları doldurur, sıkı ve dolgun bir görünüm verir. %98 oranında doğal bir üründür.
Hyaluronik asit içeren nemlendiriciler
Garnier Hyaluronik Aloe Nemlendirici Jel 50ml (42.95 ₺)
Diadermine Bio Me Nemlendirici Gece Kremi 50ml (44.95 ₺)
Hyaluronik asit içeren maskeler
Garnier Fresh Mix Hyaluronik Asit Tek Kullanımlık Maske (₺18.95)
Nivea 10 Dakika Hyaluron Hücresel Dolgu Dolgulu Kağıt Maske (₺22.95)
Sante Organik Hyaluron Yaşlanma Karşıtı Yüz Maskesi 2 x 4ml (17.50 ₺)
