• Anasayfa
  • Künye
  • İletişim
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
Sabahtan Al Haberi
  • ANASAYFA
    • Anasayfa
  • Haberler
  • Dünya
  • Spor
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Televizyon
No Result
View All Result
  • ANASAYFA
    • Anasayfa
  • Haberler
  • Dünya
  • Spor
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Televizyon
No Result
View All Result
Sabahtan Al Haberi
No Result
View All Result
Home Sağlık

Bu basit denge testi, erken ölüm riskinizi tahmin edebilir

admin by admin
26 Haziran 2022
in Sağlık
0
Bu basit denge testi, erken ölüm riskinizi tahmin edebilir
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Basit bir denge testi, hastalık ve ölüm riskinin bir göstergesi olabilir. 1.700’den fazla denek üzerinde yapılan bir araştırma, on saniye boyunca tek ayak üzerinde duramayan insanlar arasında orantısız bir ölüm oranı buldu. Sonunda, böyle bir muayene, orta yaştan başlayarak rutin sağlık kontrollerinin bir parçası haline gelebilir.

Denge kaybı

Yaşlanma, zindelik, kas gücü/gücü, esneklik ve dengede kademeli bir düşüş ile ilişkilidir. Obezite ile esneklik ve denge kaybı kombinasyonunun genel sağlığa zararlı olduğu ve zayıf insanları düşmelere ve diğer ciddi olumsuz tıbbi sekellere daha yatkın hale getirdiği de iyi bilinmektedir. Düşmeler, dünya çapında kaza sonucu yaralanmaya bağlı ölümlerin ikinci önde gelen nedenidir.

Bununla birlikte, aerobik kondisyon, kas gücü veya esnekliğin aksine, denge ellilerin ortalarına kadar makul ölçüde korunma eğilimindedir. düşmeye başla hızlıca. Ancak, bu kapasitenin değerlendirilmesi henüz orta yaşlı ve yaşlı kişilerin klinik muayenesine sistematik olarak entegre edilmemiştir. Bir araştırma, durumun böyle olması gerektiğini bir kez daha kanıtlıyor.

British Journal of Sports Medicine’de yayınlanan bu çalışmanın bir parçası olarak, Bristol Üniversitesi’nden bir ekip, on saniye boyunca tek ayak üzerinde durmak tüm nedenlere bağlı ölümle ilişkiliydi ya da değildi.

Bu çalışma için, araştırmacılar işe alınan 1702 kişi (%68 erkek, %32 kadın) yaşlı 51 ila 75 yaş arası Testi tamamlama yeteneğine veya yetersizliğine bağlı olarak hayatta kalma eğrilerini ve ölüm riskini karşılaştırmak için modeller kullanıldı. Bilim adamları ayrıca ağırlık, bel çevresi veya tıbbi geçmiş gibi çeşitli parametreleri de hesaba kattı. Her kişi her iki ayağıyla da üç deneme yapabildi. Örnek üzerinde, 348 denek (yaklaşık beşte biri) başarısız oldu.

denge

gerçek bir trend

Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, başarısızlık oranı yaşla birlikte arttı. Bu gerçekten 51-55 yaş arasında %5, 56-60 yaş arasında %8, 61-65 yaş arasında yaklaşık %18 ve 66-70 yaş arasında %37’nin biraz altındaydı. Bunun ötesinde, deneklerin yarısından fazlası başarısız oldu.

Yedi yıllık medyan takip süresi boyunca hastaları takip etmek, araştırmacıların denge ve ölüm oranı arasındaki bazı ilişkileri izole etmesine izin verdi. Kohortun yaklaşık %7’si (123 denek) bu süre zarfında çeşitli nedenlerden (kanser, kardiyovasküler hastalık, COVID-19 veya diğer komplikasyonlar) öldü.

Denge testi puanları ve bu nedenlere veya deneklerin ne kadar uzun yaşadığına ilişkin net bir eğilim olmamasına rağmen, başarısız olanlar arasındaki ölüm oranı önemli ölçüde daha yüksek: %17,5’e karşı %4,5. Testi geçemeyenlerin genellikle daha yüksek obezite, kalp hastalığı ve yüksek tansiyon oranlarıyla daha sağlıksız olduklarını unutmayın.

Tüm bu bileşenleri hesaba kattıktan sonra ekip, on saniye boyunca tek ayak üzerinde duramama ile ilişkili olduğunu hesapladı. On yılda ölüm riskinde %84 artışsebep ne olursa olsun.

Küçük örneklem boyutuna rağmen ekip, bu tür bir denge testinin, basit bir kan basıncı ölçümü veya kan testi gibi, rutin sağlık hizmetleri bağlamında ucuz ve invazif olmayan bir araç haline gelebileceğini öne sürüyor.

Previous Post

Küresel ısınma, atmosferdeki toz miktarını sınırlayan bir ‘biyokrusu’ tehdit ediyor

Next Post

Dünyanın Mantosu Her Zaman Okyanuslara Sahip Olacağımızı Nasıl Sağlar?

admin

admin

Next Post
Dünyanın Mantosu Her Zaman Okyanuslara Sahip Olacağımızı Nasıl Sağlar?

Dünyanın Mantosu Her Zaman Okyanuslara Sahip Olacağımızı Nasıl Sağlar?

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Stay Connected test

  • 86.2k Followers
  • 23.5k Followers
  • 99 Subscribers
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Selçuk Sports HD Fenerbahçe Dinamo Kiev maçı canlı kesintisiz izle Matbet TV Taraftarium24 bedava hd FB Kiev canlı izle

Selçuk Sports HD Fenerbahçe Dinamo Kiev maçı canlı kesintisiz izle Matbet TV Taraftarium24 bedava hd FB Kiev canlı izle

27 Temmuz 2022
Selçuk Sports Galatasaray Nef Anadolu Efes Basketbol maçı canlı izle Şifresiz Tivibu Spor 2 Justin TV Taraftarium24 Gs Efes canlı izle kaçak link

Selçuk Sports Galatasaray Nef Anadolu Efes Basketbol maçı canlı izle Şifresiz Tivibu Spor 2 Justin TV Taraftarium24 Gs Efes canlı izle kaçak link

31 Mayıs 2022
Şampiyonlar Ligi: Liverpool 0-1 Real Madrid Maç Özeti ve Golleri İzle Exxen Youtube Linki

Şampiyonlar Ligi: Liverpool 0-1 Real Madrid Maç Özeti ve Golleri İzle Exxen Youtube Linki

29 Mayıs 2022
Tomodachi Game Sezon 2: Yenilendi mi İptal mi Edildi?

Tomodachi Game Sezon 2: Yenilendi mi İptal mi Edildi?

23 Haziran 2022
Afrika’dan yeni bir varyant endişe uyandırıyor

Afrika’dan yeni bir varyant endişe uyandırıyor

0
NASA, 10 yıl içinde Ay’da nükleer reaktörler inşa etmek istiyor

NASA, 10 yıl içinde Ay’da nükleer reaktörler inşa etmek istiyor

0
WHO’ya göre PCR testleri Omicron varyantına karşı hala geçerli

WHO’ya göre PCR testleri Omicron varyantına karşı hala geçerli

0
Siyah Sarımsağın Sağlığa Faydaları Nelerdir? Siyah sarımsak beyne iyi gelir mi?

Siyah Sarımsağın Sağlığa Faydaları Nelerdir? Siyah sarımsak beyne iyi gelir mi?

0
Robert Lewandowski Barça’daki numarasını biliyor

Robert Lewandowski Barça’daki numarasını biliyor

5 Ağustos 2022
Araştırmacılar ölümden bir saat sonra domuz organlarını ‘canlandırıyor’

Araştırmacılar ölümden bir saat sonra domuz organlarını ‘canlandırıyor’

5 Ağustos 2022
2022 için doğal afetlerin maliyeti şimdiden 65 milyar doları buluyor

2022 için doğal afetlerin maliyeti şimdiden 65 milyar doları buluyor

5 Ağustos 2022
İspanya, resmi olarak adlandırılan ilk sıcak hava dalgası olan Zoe ile karşı karşıya

İspanya, resmi olarak adlandırılan ilk sıcak hava dalgası olan Zoe ile karşı karşıya

5 Ağustos 2022

Recent News

Robert Lewandowski Barça’daki numarasını biliyor

Robert Lewandowski Barça’daki numarasını biliyor

5 Ağustos 2022
Araştırmacılar ölümden bir saat sonra domuz organlarını ‘canlandırıyor’

Araştırmacılar ölümden bir saat sonra domuz organlarını ‘canlandırıyor’

5 Ağustos 2022
2022 için doğal afetlerin maliyeti şimdiden 65 milyar doları buluyor

2022 için doğal afetlerin maliyeti şimdiden 65 milyar doları buluyor

5 Ağustos 2022
İspanya, resmi olarak adlandırılan ilk sıcak hava dalgası olan Zoe ile karşı karşıya

İspanya, resmi olarak adlandırılan ilk sıcak hava dalgası olan Zoe ile karşı karşıya

5 Ağustos 2022
Facebook Twitter Google+ Youtube RSS
Sabahtan Al Haberi

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Check our landing page for details.

Follow Us

Browse by Category

  • Dünya
  • Ekonomi
  • Haberler
  • Sağlık
  • Spor
  • Teknoloji
  • Televizyon

Recent News

Robert Lewandowski Barça’daki numarasını biliyor

Robert Lewandowski Barça’daki numarasını biliyor

5 Ağustos 2022
Araştırmacılar ölümden bir saat sonra domuz organlarını ‘canlandırıyor’

Araştırmacılar ölümden bir saat sonra domuz organlarını ‘canlandırıyor’

5 Ağustos 2022

Sabahtan Al Haberi; Gündem haberleri , magazin ve medya haberleri ve tüm yeni gelişmeler odaklı gündem haberleri sitesidir. SabahtanAlHaberi yayınları izinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz. Alıntı Şartları'nı okuyunuz.

No Result
View All Result

Sabahtan Al Haberi; Gündem haberleri , magazin ve medya haberleri ve tüm yeni gelişmeler odaklı gündem haberleri sitesidir. SabahtanAlHaberi yayınları izinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz. Alıntı Şartları'nı okuyunuz.